Introdução O diabetes é uma condição crônica que causa um aumento nos níveis de açúcar no sangue. Uma vez diagnosticada, a pessoa precisa fazer mudanças
Introdução A hidratação é crucial para o bom funcionamento do corpo humano. Cerca de 70% do nosso corpo é composto por água, e manter-se hidratado
Com a chegada do inverno, nada melhor do que se aquecer com uma deliciosa sopa. Para pessoas com diabetes, escolher ingredientes com baixo índice glicêmico
Ingredientes: 🍌 4 bananas médias bem maduras🥚 2 ovos✨ Canela em pó a gosto🥣 1 xícara de chá de aveia em flocos finos✨ 1 colher
Introdução A batata doce é um alimento versátil e nutritivo, amplamente consumido por suas propriedades benéficas à saúde. Paralelamente, a suplementação de creatina tem ganhado
Os cuidados com a saúde requerem uma boa alimentação durante toda a vida. Na terceira idade, uma série de mudanças físicas ocorrem e muitas delas
Aqui está uma receita de banoffee sem açúcar para diabéticos ou para quem procura uma opção mais saudável: Ingredientes para a base: 1 xícara de
Ingredientes: Modo de preparo: Valores nutricionais por unidade: – Kcal – 93 Kcal – Proteína – 2,9g – Hidratos de carbono – 11,1g – Lípidos
Rendimento: 6 porções Ingredientes2 canelas em pau;2 laranjas cortadas em rodelas;1 xícara (chá) de morango;4 fatias de abacaxi;4 cravos-da-índia;1 pedaço de gengibre cortado em fatias;2
RECEITA PARA 4 PESSOAS Ingredientes: 1 embalagem de 200g de alface 1 Courgete 1 Pimento vermelho 1 Pimento amarelo 1 beringela 300g de lentilhas já
