Alimentação Saudável
Planejando sua rotina alimentar
Uma alimentação saudável deve fazer parte da rotina de todas as pessoas. Para quem tem diabetes, porém, essa prática é mais do que importante, pois
04/04/2025
Alimentação Saudável
Receita de Bolo de limão com contagem de carboidratos
Ingredientes (massa):1 pote de iogurte natural desnatado(use como medida para os demais ingredientes)½ copo de óleo1 copo de adoçante forno & fogão sucralose2 copos de
28/03/2025
Dia a dia
Vegetais x fibras
A alimentação desempenha um papel fundamental no controle glicêmico, e as fibras são grandes aliadas nesse processo. Elas ajudam a retardar a absorção da glicose
21/03/2025
Diabetes
Métodos de contagem de carboidratos
Existem dois métodos que podem ser utilizados para fazer a contagem de carboidratos, a fim de auxiliar no controle glicêmico. Neles consideramos a quantidade em
14/03/2025