Xô dor no pé! 6 Passos para ter seus pés saudáveis!

Para diabeticos que estao enfrentando dor no pe, e importante agir rapidamente para evitar que a situacao piore e possa levar a complicacoes graves, como amputacao. Aqui estao algumas dicas de saude especificas para diabeticos com dor no pe:

  1. Verifique os pes regularmente: verifique os pes diariamente em busca de cortes, feridas, bolhas, vermelhidao, inchaco e outras alteracoes. Se tiver dificuldade em ver a parte inferior dos pes, use um espelho ou peca ajuda a alguem.
  2. Mantenha os pes limpos e secos: lave os pes diariamente com agua morna e sabao suave e seque bem os pes, especialmente entre os dedos.
  3. Use sapatos adequados: use sapatos confortaveis, que se ajustem bem e que nao causem atrito ou pressao nos pes. Evite sapatos com bico fino, saltos altos ou sapatos apertados.
  4. Evite andar descalco: andar descalco pode aumentar o risco de lesoes nos pes, especialmente se houver objetos afiados ou asperos no chao.
  5. Trate as feridas imediatamente: se tiver cortes, feridas, bolhas ou outras lesoes nos pes, lave a area com agua e sabao e cubra com um curativo limpo e seco. Se a ferida nao cicatrizar ou piorar, procure atendimento medico imediatamente.
  6. Consulte um medico: se estiver enfrentando dor no pe, consulte um medico imediatamente para avaliar a causa da dor e recomendar um tratamento adequado. Se houver sinais de infeccao, como vermelhidao, inchaco ou secrecao, procure atendimento medico imediatamente.

Em resumo, diabeticos com dor no pe devem manter uma boa higiene dos pes, usar sapatos adequados, evitar andar descalco, tratar as feridas imediatamente e consultar um medico para avaliar e tratar a dor no pe.

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