Um chamado à conscientização e ao cuidado com a saúde O Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 26 de junho, é um momento importante para reforçar a conscientização sobre essa condição crônica que afeta milhões de brasileiros. A data foi criada com o objetivo de alertar a população sobre os riscos, sintomas, formas de prevenção …
Um chamado à conscientização e ao cuidado com a saúde
O Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 26 de junho, é um momento importante para reforçar a conscientização sobre essa condição crônica que afeta milhões de brasileiros. A data foi criada com o objetivo de alertar a população sobre os riscos, sintomas, formas de prevenção e tratamento do diabetes, além de estimular o diagnóstico precoce.
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 20 milhões de pessoas vivem com diabetes no Brasil, e muitas outras nem sabem que têm a condição. Isso porque, principalmente no caso do diabetes tipo 2, os sintomas podem ser silenciosos por anos.
Por que essa data é tão importante?
O diabetes, quando não tratado corretamente, pode levar a complicações graves como problemas cardiovasculares, renais, neuropatias, amputações e perda da visão. No entanto, com acompanhamento médico, mudança no estilo de vida e monitoramento adequado da glicemia, é possível viver bem e com qualidade.
O 26 de junho nos convida a olhar com mais atenção para a nossa saúde e também a cuidar de quem está ao nosso redor. Se você ou alguém da sua família tem fatores de risco — como sobrepeso, histórico familiar ou sedentarismo —, é hora de fazer um check-up e conversar com um profissional de saúde.
A prevenção está nas suas mãos
- Adote uma alimentação equilibrada
- Pratique atividade física regularmente
- Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
- Mantenha os exames em dia
- Monitore a glicemia se houver indicação médica
Cuidar da saúde é um ato de amor — por você e por quem você ama.
